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マイトレ 出張パーソナルトレーニング > トレーニング開始までの流れ
- ご相談やご質問等、なんでもお気軽にお問い合わせください。
- ご希望の日時や場所をお聞かせください。
- 初回のトレーニング前に、まずはしっかりとカウンセリングをさせていただきます。 トレーニングの目的・目標をしっかり共有させていただきつつ、日頃の生活習慣や 運動頻度、場合によっては既往症や痛みのある箇所などを教えていただきます。
- カウンセリングの内容を踏まえ、その場で、お客様の目的・目標を達成するための トレーニングメニューをオーダーメイドで作成いたします。
- マイトレをご利用いただくうえでの注意事項をご説明させていただき、 契約を結ばせていただきます。
- 上記のステップを終えたら、いよいよトレーニングの開始です。
*ご契約前に必ずこちらの注意事項・よくある質問をお読み下さい