今日はどうもありがとうございました。まだまだ1回トレーニングをしただけですが、これからもダイエットがんばるぞー！あの最初のカウンセリングすごく良かったです。痩せたいけど辛いと続けれないとか私がわがまま言っても、じゃあこうしよう、それならこういう方法があるとか、それでその場で私専用のトレーニングメニューができててすごかったです。先生、ついていきますのでよろしくお願いします！

昨日久しぶりにお願いしてみて、やはりパーソナルで付いてもらうのは違うなと再認識しましたよ。特にフリーウェイトは、以前教えてもらったフォームで、効かせたい部位を意識してやっているつもりだったんですが、フォームを修正してもらいながら、声掛けとサポートをもらいながらやると、効き方が全然違う。同じトレーニングでも、翌日の筋肉痛が2倍です。それだけ効いたという証拠ですよね。おみそれしました。これからちょくちょくお願いしたいと思います。

言われた通り、やっぱりお肌がきれいになっているかも・・・。最初は本当かな？と半信半疑でしたが、ここ最近はハリもツヤも出てきて、肌のトーンも明るくなって、家族や友人に気付かれるほどです。運動→血流アップがこれほどの効果があるとは・・・。絶対にみんなやったほうがいいと思う。お友達紹介しますね！

そうだ、独立されて、凄いです(*^^*)もっと忙しくなるんですかね。。でも、どうぞ、ずっと面倒みて下さいね。私、川口さんに、出逢えて良かったです。

半年間のダイエットにお付き合いいただいてありがとうございました。私が苦しくならないように、体調を崩さないように、とても丁寧にゆっくりと進めてもらえたことが、続けられたポイントだったと思います。最近は、とにかく洋服選びが楽しいです。それを着て出かけるのもとても楽しいです。本当に先生のおかげだと思っています。感謝しています。