無理をいって理想のからだを伝えましたが、本当に理想に近づいてきて胸板も厚くなりボディビルダーのようになってきました。ひとりでこの成果は絶対に出せなかったと思います。しかし今まで着ていたYシャツが身体に合わなくなりました。以前の体型がどれだけたるんでたのか・・僕が強さを感じているなんて不思議です。以前、紹介頂いたプロテインも飲みやすかったです。本当にありがとう御座います。

先生、わたし最近凄く元気よ。先生に出会ってよかったわ。主人にも勧めたら今度行きたいというので、一緒にお願い。わたしより体力ないかもしれないと思うけど教えてあげて。

今年も一年、お世話になりました。どうもありがとうございます。私の膝も長くなりましたが安全至上の仕事が続けられるのは先生のおかげです。思いがけず背中と左足も傷めたときは、子供たちの現場で働くことは無理かな…とあきらめかけましたが、上向いてきて安心してます。息子もとてもお世話になって、ありがとうございます。来年もよろしくお願いします。

こんばんは、先日メールありがとうございました。九月から筋トレご指導頂き感謝します。お陰様で順調に前向きな気持ちでトレーニングを行えています。来年また宜しくお願いします。

こんにちは。丁寧なご挨拶ありがとうございます。この一年の体の変化が、心や生き方にもよい変化をくれたように思います。先生には大変感謝しております。ありがとうございます。来年も引き続きご指導下さいますようお願い申し上げます。僭越ですが私も先生の変化を感じます。仕事の成長期ですね^^)すばらしいと思います。明日今年最後のトレーニングに参加します。先生も楽しい年末とよいお年をおむかえください。来年もよろしくお願い申し上げます。

先生、凄い！ドンピシャリでした。推測正しく、大腿筋膜張筋の炎症でした。運動をするには、固すぎる股関節なのに空手やフラなど、股関節を使う運動をしているのが原因のようです。毎日もみほぐし開始です。しかし先生すごい！接骨院の先生とマッサージもストレッチも同じこと言ってる。先生、接骨院やればいいのに！絶対大繁盛だ。色々ありがとうございました！

数年前にパーソナルトレーナーをつけてトレーニングをやっていたんです。そこでは、つらい食事制限があったんです。先生は簡単な食事アドバイスをしてくれ、私の自主性を優先してくれました。私もそんな期待に応えたいという思いから自主的に食事制限をし、トレーニングに励みました。自主的に出来たことでストレス無く行うことができ、今では半年で10キロの減量に成功しました。また、同時に気になっていた二の腕の振り袖もすっきりしました。ありがとうございます。

数年前から膝痛に悩まされていました。色々なサプリメント等を試してみましたが、効果がなかなか出ず、諦めていたところ友人から先生のことを紹介してもらいました。私は膝の痛みのことばかりに気を取られていましたが、「まずは体重を落とすことから始めましょう」と言われ、トレーニングで減量をスタートしました。膝周囲のトレーニングも同時に行っていったのも効果的だったと思います。３ヶ月程で６キロの減量に成功しただけでなく体もひきしまり、今ではすっかり膝の痛みも取れ快適な毎日を送っています。ありがとうございました。

おはようございます。コーチがよく言っているように、運動という手段で日常生活の質は向上し、前向きになったことを最近は実感してますよ。体力がつくと、気持ちの体力もついたようです。まだまだ頑張れそうなので、厳しく指導お願いします。明後日も予定どうりの時間に伺います。